Nutrição na Prática Esportiva - Curso Livre

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SOBRE O CURSO:

O curso aborda as necessidades e recomendações nutricionais no exercício. Avaliação nutricional de atletas e indivíduos fisicamente ativos. Suplementos alimentares e recursos ergogênicos.


CARGA HORÁRIA PREVISTA: 60h
O curso tem duração de 3 meses e certificação é expedida após a avaliação dos módulos.


INÍCIO DO CURSO
Imediato após o pagamento da primeira parcela.


REQUISITOS
Uso da Internet e interesse pelo tema. Não é requerido nenhum curso anterior.


Investimento: 3 X de R$ 49,99
CURSO TOTALMENTE A DISTÂNCIA




Conteúdo Programático


Nutrição e atividade esportiva
Métodos de cálculos das necessidades de energia e nutrientes para o atleta Ingestão de nutrientes antes, durante e pós-exercício
Hidratação e repositores hidroeletrolíticos
Prática esportiva e necessidades nutricionais para grupos especiais 
Recursos ergogênicos e doping esportivo


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